Сырно-творожные маффины из рисовой и гороховой муки

Страница 1 из 2
  1. yulyak

    yulyak Комиков Юля


    Сложный рецепт сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 319 килокалорий.


    Сырно-творожные маффины из рисовой и гороховой муки
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 319 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на восемь порций

    • Творог - 250 гр
    • Соевое молоко 100 мл
    • Оливковое масло - 100 мл
    • Перепелиные яйца 2 шт
    • Мука рисовая - 180 гр
    • Мука гороховая 120 гр
    • Соль
    • Карри
    • Разрыхлитель - 1 чл
    • Рассол от оливок - 100 мл
    • Оливки с каперсами - 15 шт
    • Острый красный перчик 2 шт
    • Копчёный сыр - 130 гр
    • (у меня Рамзес)
    • Пармезан - 120 гр
    • Кунжут

    Пошаговое приготовление

    1. С помощью блендера перемешиваем творог, молоко, оливковое масло и яйца.
    2. Добавляем рисовую и гороховую муку+ разрыхлитель.
    3. Продолжаем перемешивать.
    4. Вливаем рассол от оливок, добавляем соль и порошок карри.
    5. Оливки режем на половинки, острый перчик режем очень мелко.
    6. Добавляем к общей массе и перемешиваем ложкой.
    7. Копчёный сыр нарезаем тонкими полосочками, а пармезан трём на тёрке.
    8. Смешиваем
    9. Смесь готова к выпечке!!! :)
    10. Выкладываем в формочки для маффинов и присыпаем кунжутом.
    11. Выпекать 40 мин при t 160
    12. Из этого количества теста у меня получилось 12 маффинов :)

    Замечательный, полезный и диетический завтрак !!! Ароматно и пикантно



     
    yulyak, 11 дек 2016
    #1
    p_arina, Ксюха_Ж, Хамутовская Ж и 9 другим нравится это.
    2. Загрузка...

    Похожие рецепты кексаФорумДата
    Мини киши или сырно -творожные кексы в тесте филоКексы с сыром8 дек 2016
    Луковые маффины с сырной начинкойМаффины17 дек 2016
    мафины сырно-мясныеМаффины14 дек 2016
    Маффины сырно-шоколадныеМаффины12 дек 2016
    Сырно-гречневые маффины с каперсами и шпинатомМаффины12 дек 2016
    Мясные маффины с сырной начинкойМаффины11 дек 2016
    Свекольные капкейки с сырно-шоколадным кремом Пленительный скарлатКапкейки9 дек 2016

  2. Ozurajyn

    Ozurajyn Невечера Александра


    Сегодня буду готовить!
     
    Ozurajyn, 22 дек 2016
    #2
    Танечка_Н, Стручаева О, Gueaaoe и 4 другим нравится это.
  3. cukogi

    cukogi Member


    Когда делала сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    cukogi, 24 дек 2016
    #3
    Cosioaooa, Uhdwsbb, А_Идрисова и 6 другим нравится это.
  4. bureeva83

    bureeva83 Галя


    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    bureeva83, 25 дек 2016
    #4
    Aisejek, Дина_В, КатяУ и 3 другим нравится это.
  5. Oreorure

    Oreorure Зина Н


    Как здорово!:)
    Спасибо большое, yulyak
     
    Oreorure, 2 янв 2017
    #5
    eokiao, Gzuuaiicz, Iueadska и 7 другим нравится это.
  6. volynets96

    volynets96 Волынец Анна


    Ой...как вкусно!!! Обожаю сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки!!!!
     
    volynets96, 3 янв 2017
    #6
    Imqoizl, Oceoaeare, ЖеняШ и 7 другим нравится это.
  7. Umweegwun

    Umweegwun Рыкова


    Как вкусно! У меня муж любитель сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки.
     
    Umweegwun, 4 янв 2017
    #7
    Ueeojcx, z_yella, Loiyknx и 6 другим нравится это.
  8. В_Николаева

    В_Николаева Валентина


    Надо попробовать
     
    В_Николаева, 5 янв 2017
    #8
    Qeeplsc, Eybvwvyeu, ygite и 5 другим нравится это.
  9. Алена_С

    Алена_С Сизикова Алена


    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Алена_С, 14 янв 2017
    #9
    В_Шитякова, ВалентинаЦ, Оля_М и 3 другим нравится это.
  10. ЛуизаА

    ЛуизаА Алёнкина Луиза


    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    ЛуизаА, 17 янв 2017
    #10
    eogqeed, dodonova98, Таня_К и 8 другим нравится это.
  11. Etlrkgo

    Etlrkgo Хмель Олеся


    Какой замечательный рецепт сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Etlrkgo, 25 янв 2017
    #11
    Ocsobeqe, Лизавета_Б, НастенокП и 8 другим нравится это.
  12. Wzeemhakb

    Wzeemhakb Коротынская Ангелина


    @yulyak, спасибо за новый вариант сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Wzeemhakb, 11 фев 2017
    #12
    Ixuuuex, eacoiwc, Eoeioio и 4 другим нравится это.
  13. sozhojf

    sozhojf Member


    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    sozhojf, 12 фев 2017
    #13
    МашаЛ, yastrebova90, Cuipxre и 5 другим нравится это.
  14. bochkaryova87

    bochkaryova87 Бочкарёва Анастасия


    yulyak, ты сама их придумала рецепт сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки?
     
    bochkaryova87, 21 фев 2017
    #14
    Tdinuih, mingazova95, Beioooe и ещё 1-му нравится это.
  15. Мина_О

    Мина_О Осокина Мина


    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Мина_О, 12 мар 2017
    #15
    Pmncuejmf, Uajorljoe, Ioejwiw и 4 другим нравится это.
  16. Jenioujgs

    Jenioujgs Литовкина Алеся


    А я думала разбираюсь в приговтолении сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки:D:D, аздесь такое:)
     
    Jenioujgs, 12 мар 2017
    #16
    Erjhugbo, Atugzjag, ajnebsa и 5 другим нравится это.
  17. Fjzemqe

    Fjzemqe Роза М


    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки
     
    Fjzemqe, 16 мар 2017
    #17
    Jeopafore, eowoo, smolentsova94 и 3 другим нравится это.
  18. shmelkova77

    shmelkova77 Рита


    ухтышка какой рецепт сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    shmelkova77, 23 мар 2017
    #18
    ЯсяА, kononets88, skorish86 и 3 другим нравится это.
  19. otasjg

    otasjg Member


    Вот это да! Какой красивый рецептик сырно-творожных маффинов из рисовой и гороховой муки! А вкусный и простой!
     
    otasjg, 25 мар 2017
    #19
    Yrgneez, z_lyusya, Qsektqm и 6 другим нравится это.
  20. Ewjkseo

    Ewjkseo Литова Катя


    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Ewjkseo, 28 мар 2017
    #20
    Gteekbq, Zmuwiccbo, Таипова С и ещё 1-му нравится это.
Страница 1 из 2