СМ.пошаговый рецепт.Простой рецепт маффинов На ужин домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 262 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 60 минутКоличество калории: 262 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на шесть порцийХлопья овсяные (ТМ «Мистраль») — 1 стак.Бедро куриное — 6 штКапуста белокочанная (некрупный вилок, около 1 кг) — 0,5 вилокМорковь — 1 штЛук репчатый — 1 штТоматная паста — 1 ст. л.Масло растительное — 2 ст. л.СольЗеленьПошаговое приготовлениеПодготавливаем продукты.Разделываем куриные бедра, отделяя мякоть от кости и кожи.Моем, чистим и нарезаем овощи. Это делаем произвольно, чтобы удобнее было пропустить через мясорубку.Отмеряем нужное количество хлопьев.Куриное мясо пропускаем через мясорубку.Морковь пропускаем через мясорубку.Капусту и лук также пропускаем через мясорубку.На растительном масле обжариваем морковь и лук в течении 3 минут.В рабочей чашке соединяем куриный фарш, овсяные хлопья, перемолотые овощи и обжаренный лук с морковью, зелень, томатную пасту. Солим.Хорошо перемешиваем.Раскладываем в силиконовые формочки для кексов.Ставим в разогретую духовку. Запекаем 30-35 минут про 150-170 градусах.Подаем с картофельным пюре и зеленью.Прилашаю всех КУЛИНАРОВ на ужин !!! Буду угощать вкусным и сытным блюдом ! В качестве горячего напитка предложу чашечку цветочного чая - каркаде. Приятного аппетита!!!
Готовила вчера маффинов на ужин по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
Именно маффинов на ужин часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Именно маффинов на ужин часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант маффинов на ужин ещё не пробовала
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже маффины на ужин получается здорово!