Постные капкейки

  1. З_Сидорова

    З_Сидорова Сидорова Зина


    Постные капкейки тоже могут быть очень вкусными и аппетитными! Убедиться в этом вам поможет этот простой рецепт постных капкейков, он придется по душе и любителям здорового питания!

    Обычное какао или шоколад в этом рецепте нам заменит черемуховая мука. Ее не сложно найти, я купила такую в Ашане. Но, если все таки не найдете, не расстраивайтесь, можете приготовить без нее или с какао. Тогда, при приготовлении постных капкейков, пропустите первый шаг, а просто смешайте все сухие ингредиенты и замесите тесто на воде. Для цвета можете добавить какао порошок.

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт постных капкейков домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 73 килокалорий.


    Постные капкейки
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 73 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Капкейк
    • Особенности: Рецепт постного блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Вода — 120 Миллилитров
    • Мука черемуховая — 30 Грамм
    • Масло растительное — 50 Миллилитров
    • Мука или смесь без глютена — 100 Грамм
    • Сода — 0,5 Чайных ложки
    • Сахар — 70 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте ингредиенты.
    2. Сначала разведите муку черемуховую: воду доведите до кипения и кипятком залейте муку. Размешайте и накройте полотенцем, оставьте на час, чтобы она разбухла.
    3. Потом добавьте к полученной массе сахар.
    4. Муку или безглютеновую смесь.
    5. А также соду (ее следует погасить). Размешайте все до однородной массы.
    6. Потом добавьте масло растительное, снова перемешайте - тесто на капкейки готово.
    7. Разлейте тесто по формочкам (у меня были силиконовые). Отправьте в разогретую до 180 С и выпекайте до готовности.
    8. Приблизительно это займет минут 20-25 - я проверяю готовность деревянной зубочисткой. Если воткнуть и она сухая - значит капкейки готовы.
    9. Готовые постные капкейки вы можете посыпать сахарной пудрой.
    10. Приятного чаепития!


     
  2. Загрузка...


  3. Iupvyeo

    Iupvyeo Шашкова Дина


    спасибочки З_Сидорова
    попробуем обязательно
     
    Анюта_Ш, gildina91, Fooneohf и 5 другим нравится это.
  4. zhilenkova83

    zhilenkova83 Жиленкова


    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  5. xouyjgnku

    xouyjgnku Member


    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  6. Rfwhaev

    Rfwhaev Гончарова Тата


    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  7. Гудзенко Н

    Гудзенко Н Гудзенко Ника


    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Зоя_Ч, rqaiey, b_inga и ещё 1-му нравится это.
  8. Silexry

    Silexry Виктория


    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить постные капкейки - очень вкусно!!!
     
    f_sasha, Inottuofh и Aodhmefui нравится это.
  9. Rgowocx

    Rgowocx Лизавета


    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  10. suhrtj

    suhrtj Member


    З_Сидорова, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    baraban97, Xoqztlxb, Taoeeukl и 7 другим нравится это.
  11. Uzoeoiog

    Uzoeoiog Саша


    уверена маме понравится
    все любители постных капкейков оценили!
     
  12. z_elizaveta

    z_elizaveta Зинкович Елизавета


    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант постных капкейков
     
    Kaeokjzpu, oieapjcoj, ВераТ и 5 другим нравится это.
  13. А_Изместьева

    А_Изместьева Изместьева Алена


    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  14. М_Камышникова

    М_Камышникова Маргарита


    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Kesdocbo, Люба_В, Csyuieg и 4 другим нравится это.
  15. Soixskkyg

    Soixskkyg Козулина Юська


    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Лена_Ш, lyubay, aaoiplie и 4 другим нравится это.
  16. Eqyoeuuue

    Eqyoeuuue Алена


    @З_Сидорова, отличный рецепт постных капкейков
    спасибо за идейку
     
    Lmmerpw, Owezlol, Plbooik и 7 другим нравится это.
  17. Aeooceo

    Aeooceo Майя С


    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик постных капкейков.
    З_Сидорова, спасибо!!!
     
    Т_Климина, ohubo, Iqmejsem и 3 другим нравится это.
  18. Zomiwaejg

    Zomiwaejg Тася Л


    Я с дочкой делаем постные капкейки. Довольно вкусно выходит :)
     
    Aeveikdow, Niizjbmfd, А_Копица и 7 другим нравится это.
  19. Fcquaaolp

    Fcquaaolp Анюша


    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  20. Ю_Дудрова

    Ю_Дудрова Дудрова


    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Xwzuoutwo, Kuuuorv, КатаринаР и 3 другим нравится это.
  21. Oialrdu

    Oialrdu Катя В


    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    tupitsyna83, botashova94, meryozhina89 и ещё 1-му нравится это.