Творожные кексы Дюкан

  1. Надежда_П

    Надежда_П Прынцесска Надежда


    Простой рецепт творожных кексов Дюкан домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 111 килокалорий.


    Творожные кексы Дюкан
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 111 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на шесть порций

    • творог мягкий 0% - 200 гр
    • овсяные отруби - 4 ст. л.
    • пшеничные отруби - 2 ст. л.
    • молоко или йогурт - 6 ст. л.
    • куриные вареные яйца - 2 шт.
    • разрыхлитель - 1 ч. л.
    • сахарозаменитель, корица - по вкусу
    • сухое молоко - 2 ст. л.
    • крахмал - 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Молоко нагреть в микроволновке в теч. 30 сек. Все составляющие смешать. Дать постоять тесту 20 минут для набухания отрубей и выложить в формочки для маффинов.
    2. Выпекать при темп. 195 С – примерно 30 минут.


     
    Ikpskoi, Т_Паничева, Owozliuz и 12 другим нравится это.
  2. Загрузка...

    Похожие рецепты кексаФорумДата
    Творожные кексы (маффины) с ванильным пуддингомМаффины11 дек 2016
    Шоколадно творожные кексыШоколадные кексы10 дек 2016
    Творожные кексы с фруктамиФруктовые кексы9 дек 2016
    Шоколадно-творожные кексыШоколадные кексы9 дек 2016
    творожные кексы, большой и маленькие, с шоколадной крошкойШоколадные кексы9 дек 2016
    Кексы творожные с персикамиФруктовые кексы9 дек 2016
    Творожные кексы с шоколадом для выпечкиШоколадные кексы9 дек 2016

  3. Kaeyvono

    Kaeyvono Ракушина


    супер задумка - буду заглядывать!
     
  4. Ovoiaow

    Ovoiaow Майко


    Спасибо дорогуша чувствую рецепт творожных кексов дюкан станет любимкой
    хочу хочу
     
    a_katarina, Яша_С, Биленко Т и 5 другим нравится это.
  5. Rtovmbga

    Rtovmbga Цыбун

    ucouu, Teluiei, Ермак А и 7 другим нравится это.
  6. Edoaiuoa

    Edoaiuoa Марианна Ю


    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту творожных кексов дюкан... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Ejaaiazui, kupryashkina91, Тинка_Н и 7 другим нравится это.
  7. ИнгаП

    ИнгаП Пономаренко Инга


    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Надежда_П ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Oeuievyon, ilyashenko97, sh_olya и 5 другим нравится это.
  8. Uiqothihs

    Uiqothihs Тупицына Валя


    я слабо разбираюсь в творожных кексах дюкан, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    priimak94, scherbanich91, zotjb и 4 другим нравится это.
  9. gubaidullina88

    gubaidullina88 Галя Г


    спасибо за отличный рецепт!
     
    z_tanyusha, serzhantova98, Aboeeqae и 3 другим нравится это.
  10. fevflel

    fevflel New Member


    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Ojloudie, uueevo, markeeva86 и 4 другим нравится это.
  11. Uxhedull

    Uxhedull Дариманова


    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    schelchkova91, Lcoaegzyl, Uwnqeejiy и 7 другим нравится это.
  12. zotjb

    zotjb Member


    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    tanechkab, levashova76, Ojonler и 2 другим нравится это.
  13. Д_Шурханова

    Д_Шурханова Шурханова


    @Надежда_П, спасибо за рецепт! Очень люблю творожные кексы дюкан!
     
    АнькаМ, Oieboyda, Солод Т и 3 другим нравится это.
  14. naam82

    naam82 Наам


    Когда делала творожные кексы дюкан и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    lebsak80, a_anna, alisac и 4 другим нравится это.
  15. g_tanya

    g_tanya Гейц Таня


    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Eicoaee, Л_Зеленкина и Erauwgxfv нравится это.
  16. Ezekznoav

    Ezekznoav Дергачёва Вита


    какой интересный рецепт творожных кексов дюкан:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Mhaaaiyr, Ooooogotd, Elcvmpu и 7 другим нравится это.
  17. Ника_У

    Ника_У Усова


    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Iowozvove, ХристинаО, Neweefaas и 3 другим нравится это.
  18. Goodioni

    Goodioni Кокотеева Лиза


    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Прихожая А, Олиниченко С и Upeoquo нравится это.
  19. Eosfxaq

    Eosfxaq Алена Б


    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Kanjolu, Люси_З, Ewdfssaf и 4 другим нравится это.
  20. Галя_Т

    Галя_Т Триандафилиди Галя


    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в творожных кексах дюкан
     
    Oodexeex, Ofiweuu, Лида_П и 3 другим нравится это.
  21. slqoozase

    slqoozase Member


    готовила творожные кексы дюкан много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Ezlecuuea, Oqqrpxep и МартаБ нравится это.