Простой рецепт полбяных постных маффинов с бананами и черникой от Марины Орловой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 161 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 35 минКоличество калории: 161 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: Детский праздник, Завтрак, Ланч, Обед, ПикникСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаТехнология приготовления: ВыпеканиеИнгредиенты на восемь порций2 больших очень спелых банана1 стакан черники (голубики)2,5 стакана полбяной муки2/2, стакана миндальной муки0,5 стакана сахара2/2, стакана миндального молока2/2, стакана оливкового масла «экстра вирджин»4 ч. л. разрыхлителя1 ч. л. солиПошаговое приготовлениеОчистите банан и разомните вилкой в пюре. Смешайте миндальное молоко с бананом до однородности, добавьте оливковое масло.Отдельно смешайте полбяную и миндальную муку, сахар, соль и разрыхлитель.Соедините бананово - молочную и мучную смесь, особо не - вымешивая вам нужно, чтобы мучная смесь просто намокла, пусть останутся комочки. Добавьте чернику и быстро перемешайте.Уложите в формочки для выпечки маффинов бумажные формочки или смажьте формочки маслом. Разложите поровну тесто. Выпекайте маффины при 200 °С примерно 25 мин. Остудите на решетке и подавайте.
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото полбяных постных маффинов с бананами и черникой от марины орловой очень аппетитно выглядит!!!
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант полбяных постных маффинов с бананами и черникой от марины орловой ещё не пробовала
Именно полбяных постных маффинов с бананами и черникой от марины орловой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту полбяных постных маффинов с бананами и черникой от марины орловой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Рецепт просто бомба!!!! полбяные постные маффины с бананами и черникой от марины орловой готовить просто и не долго!
Какой замечательный рецепт полбяных постных маффинов с бананами и черникой от марины орловой - яркий, красочный и аппетитный!