Постный маковый манник-маффин

Простой рецепт постного макового манник-маффина домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 169 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 32
• Количество калории: 169 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Изделия из теста

Ингредиенты на восемь порций

• Манная крупа 1 стакан(250 мл)
• сахар 3/3, стакана
• тёплая вода 1 стакан
• Цедра апельсина(или лимона)
• Мак 2 ст л
• растит масло 4 ст л
• Сода 1/1, чл (погасить)
• Мука - ок 0.5 стакана ( тесто - как на густые оладьи)

Пошаговое приготовление

1. Выпечка - из серии - очень быстро, просто, вкусно и постно!
2. Манную крупу смешать с сахаром и маком, затем залить тёплой водой на 1 час - для набухания.
3. По истечении времени добавить соду, погасив её уксусом или лимонным соком, растительное масло, цедру и муку, чтобы получилось тесто, как на густые оладьи. Вот и всё!
4. Готовое тесто выкладываем в форму, смазанную маслом. Я для этого воспользовалась большими формочками для маффин - в 3 шт уместилось всё тесто.
5. Выпекать в заранее прогретой до 160-170 град духовке ок 30 мин. Готовность определяется деревянной палочкой.
6. Готовые маффины вынуть из духовки, дать немного остыть прямо в формах, а затем легко извлечь их оттуда.
7. Теперь пусть полностью остынут, и можно угощаться!
8. Сладко, но не приторно, с апельсиново - маковым ароматом, хрустящей корочкой и мягкой, но не клёклой серединкой. Думаю, подходит не только для постящихся, но и для всех остальных. Нам очень пришлось по душе, попробуйте и ВЫ!

 

Я тоже обожаю постного макового манник-маффина
но сама делала только один раз.

 

очень люблю постного макового манник-маффина,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

Отличный вариант приготовления постного макового манник-маффина.
Обязательно воспользуешься рецептом!

 

готовила постного макового манник-маффина много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

хороший рецепт. Спасибо

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на постного макового манник-маффина (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

не знаю...
что вы нашли такого особенного в постном маковом манник-маффине

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

 

Baipxxic, ты сама их придумала рецепт постного макового манник-маффина?

 

спасибо за отличный рецепт!

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить постного макового манник-маффина

 

Отличный вариант приготовления постного макового манник-маффина.
Обязательно воспользуешься рецептом!

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

Я теперь просто обязана приготовить постного макового манник-маффина

 

я слабо разбираюсь в постном маковом манник-маффине, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

И как у тебя все получается???