Постный маковый кекс (без масла и яиц,вкусно,быстро,просто!)

  1. s_sonya

    s_sonya Субботникова Соня


    Несложный рецепт постного макового кекса (беза масла и яиц,вкусно,быстро,просто!) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 193 килокалорий.


    Постный маковый кекс (без масла и яиц,вкусно,быстро,просто!)
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 193 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Изделия из теста

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • на небольшой кекс
    • 125 мл цельнозерновой муки
    • 125 мл овсяных хлопьев обычных+1,5 ст л сахара или возьмите 125 мл орехов
    • 125 мл апельсинового сока (магазинный из пакета)
    • 125 мл мака (мака чуть не хватило, добавила до объема чищенные семечки подсолнечника, пару ложек)
    • 100 мл сахара
    • 1 ч л соды
    • 1 полная ст л семян льна+3 ст л кипятка
    • Для глазури
    • сахарная пудра+апельсиновый сок - растереть

    Пошаговое приготовление

    1. овсяные хлопья смешать с сахаром и обжарить на сковороде, остудить, если нужно разбить комочки
    2. Муку смешать с содой
    3. Семена льна залить кипятком и пробить блендером в пену
    4. В емкость вылить сок, добавить хлопья, сахар, мак, взбитые семена льна и муку с содой, перемешать
    5. Форму смазать растительным маслом и вылить тесто
    6. Поставить в разогретую до 190 духовку и выпекать до готовности
    7. Остудить и полить глазурью

    Обещала Жанне постный маковый кекс, а обещание надо выполнять! Что сказать - до неприлия вкусно для постной выпечки без масла и яиц. Буду экспериментировать дальше)))



     
  2. Загрузка...

    Похожие рецепты кексаФорумДата
    Постный маковый кексКексы с маком8 дек 2016
    Постный маковый манник-маффинМаффины11 дек 2016
    Шоколадные маффины со смородиной (постный вариант)Маффины17 дек 2016
    Постный овясный кексАвторские рецепты кексов12 дек 2016
    кекс постныйАвторские рецепты кексов12 дек 2016
    кекс постный на вареньеАвторские рецепты кексов11 дек 2016
    Фануропита 2-постный кексАвторские рецепты кексов11 дек 2016

  3. Инчина С

    Инчина С Инчина


    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Wjoyokae, sofyina77, Beiouuoa и 5 другим нравится это.
  4. qrmoze

    qrmoze Member


    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Лушенкова Ж и Ayieoogz нравится это.
  5. teaevveeo

    teaevveeo New Member


    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  6. Ejezetneu

    Ejezetneu Вороная Марта


    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Ouuxuuqbo, Gubookel и Eeiseeov нравится это.
  7. Танечка_М

    Танечка_М Танечка М


    Надо попробовать
     
    Ooyoaor, korotynskaya77, Надя_О и 2 другим нравится это.
  8. Keueutdvn

    Keueutdvn Оля


    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Oekdvjuo, Qdthinooo, Zitgoqad и 2 другим нравится это.
  9. zxkhaoaim

    zxkhaoaim Member


    s_sonya, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  10. Uzlckpo

    Uzlckpo Мажуга


    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Наскрипняк К и Элла_Б нравится это.

  11. Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Маша_Ф, Бурлака Д и Okfittjo нравится это.
  12. Uizzpavef

    Uizzpavef Красова Анюша


    Мы тоже недавно первый раз делали постный маковый кекс (без масла и яиц,вкусно,быстро,просто!). Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    lidiyar, Остякова П, Oerousr и ещё 1-му нравится это.
  13. mitinskaya91

    mitinskaya91 Алеся


    Спасибо дорогуша чувствую рецепт постного макового кекса (беза масла и яиц,вкусно,быстро,просто!) станет любимкой
    хочу хочу
     
  14. Элеонора_С

    Элеонора_С Сметанкина Элеонора


    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    sh_olga, Aoxfosali, voronaya80 и 7 другим нравится это.
  15. f_yaroslava

    f_yaroslava Фецич


    Обязательно приготовлю!
    s_sonya, спасибо!
     
    sch_nastenok, qzdaimd, Soomfmc и 2 другим нравится это.
  16. Oboaihau

    Oboaihau Маноковна


    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    aiexf, jiaeh и Oozoeoah нравится это.
  17. kassina79

    kassina79 Кассина Вика


    Ох, какая вкуснятина!
     
    ЕвгенияБ, m_roza, Oyiipuoz и ещё 1-му нравится это.
  18. bogdankevich93

    bogdankevich93 Богданкевич Аида


    Отличный рецепт! Спасибо, s_sonya. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    АнастасияК, Ailoeeke, Iaejnfko и ещё 1-му нравится это.
  19. l_aida

    l_aida Луцик Аида


    Когда делала постный маковый кекс (без масла и яиц,вкусно,быстро,просто!) и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Bzuiaoei, Tjeeaqeo и Rhcrlizeu нравится это.
  20. Hzagazok

    Hzagazok Гармата Люда


    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    ehofcaf и borzenko93 нравится это.
  21. Fooneohf

    Fooneohf Зинка К


    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    l_danya, Zpptaeab, Itkdooo и ещё 1-му нравится это.